老公發燒~又扁桃腺發炎,所以幾天都食不下嚥~
萌發奇想去超商買了製做皮蛋瘦肉粥的食材,
希望滾爛的粥,可以讓我家老公填飽肚子~
<食材>
飯+紫色高麗菜+肉絲+蔥+雞蛋+皮蛋
<作法>
1.飯+紫色高麗菜+肉絲+皮蛋,放入鍋內悶滾
2.滾後,再將蔥+蛋花放入
與一般皮蛋瘦肉粥不同~
原因在於我是用紫色高麗菜,還不錯吃ㄋ~
另外~榨了酪梨布丁牛奶當飲品,吃不了粥的話,喝點液體可以補充體力!
萌發奇想去超商買了製做皮蛋瘦肉粥的食材,
希望滾爛的粥,可以讓我家老公填飽肚子~
<食材>
飯+紫色高麗菜+肉絲+蔥+雞蛋+皮蛋
<作法>
1.飯+紫色高麗菜+肉絲+皮蛋,放入鍋內悶滾
2.滾後,再將蔥+蛋花放入
與一般皮蛋瘦肉粥不同~
原因在於我是用紫色高麗菜,還不錯吃ㄋ~
另外~榨了酪梨布丁牛奶當飲品,吃不了粥的話,喝點液體可以補充體力!
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